Ganzheitliches Gesundheitscoaching:
Was benötigt mein Körper und meine Psyche um sich gesund, fit und glücklich zu fühlen.
Zum ganzheitlichen Gesundheitscoaching gehören die Themen Ernährung , Entspannung, Schlaf und Bewegung.
Welche Nahrungsergänzungen machen Sinn? Wie kann ich abschalten? Wie komme ich zu einem guten und erholsamen Schlaf? Wie kann sich regelmäßige Bewegung positiv auf meine Gesundheit auswirken?
Klassische Homöopathie :
Ziel einer Behandlung mit homöopathischen Mitteln ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
Die Homöopathie kann die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen unter anderem bei:
Ernährungstherapie:
Bei vielen Krankheiten ist es unerlässlich seine Ernährung anzupassen. Durch eine Umstellung der Ernährung alleine kann es bereits zu einer deutlichen Besserung der Symptome kommen.
Hierzu zählen:
Bachblüten:
Organische Krankheiten können durch ein seelisches Ungleichgewicht ausgelöst werden. Durch den Einsatz von Bachblüten kann der negative Seelenzustand überwunden werden. Es kann in Folge dessen zu einer Harmonisierung auf der geistigen Ebene und damit zu einer positiven Beeinflussung der Krankheit kommen.